Floaten – auch ein Trend für zu Hause
Etwas mehr
für sich tun, ohne sich körperlich zu verausgaben und zu schwitzen –
leistungsstark und körperlich fit und ausgeglichen sein. Sich mental gut
fühlen. Wer will das nicht?
Dauerstress im Alltag, Hektik im Büro und im
Einzelhandel, Diskussionen mit dem Chef, Streiks, Mobbing etc. Unsere Grenzen
sind immer schneller erreicht.
FLOATEN
entschleunigt und entstresst. Was man aus dem Wellnessprogramm kennt, nimmt
Einzug in unser privates Leben.
„Floating“
bedeutet „Schweben“ und ist eine neue Form des Badens. Im Wasser liegen und das
Gefühl der Schwerelosigkeit spüren. Sich frei und unbelastet fühlen. Dieser Zustand
bringt den Körper in eine physische und psychische Entspannung und die ist so
intensiv, dass höhere Leistungsfähigkeit und Konzentrationsstärkung der Motor
für gute und gesunde Produktivität sind, ja sogar die Produktivität steigern
können und nur deshalb, weil die erreichbare Entspannung so intensiv ist, dass
man beim Floaten sogar von einer außerordentlichen Tiefenentspannung spricht.
Ein neuer
Trend, der zu Hause Einzug hält, wenn man denn genügend Platz dafür hat. Eine
Floatingwanne ist zwar nur ca. 35cm tief. Lang sein sollte sie aber schon,
damit man sich komplett ausgestreckt hineinlegen kann. Dank eines
Floatingkissens, das man unter dem Kopf und dem Nacken hat und deshalb oberhalb
des Wasserspiegels bleibt, kann man im warmen Wasser liegend treiben.
Schonend
und schwebend werden auf sanfte Art und Weise lästige Beschwerden und
Alltagswehwechen gelindert und auf Dauer sogar oftmals komplett beseitigt.
Abgeschlagenheit wird zur Seltenheit und selbst chronische Erkrankungen,
Verspannungen und Gelenkschmerzen erfahren ihre Linderung.
Tiefenspannung
erzielt selbst vor Migräneerscheinung oder Schmerzen, wie bspw. durch Rheuma, sehr
häufig ihre befreiende Wirkung.
Das
Schweben, das Gefühl der Freiheit und Schwerelosigkeit entlastet darüber hinaus
das Herz-Kreislaufsystem, erweitert die Blutgefäße und beruhigt dadurch den
Puls. Stresshormone werden im gesamten Körper abgebaut und Glückshormone
freigesetzt.
Fazit:
Floaten macht glücklich!